Les cours et ateliers collectifs sont dispensés dans le cadre associatif, l’inscription se fait par adhésion à l’Association SOPHRO’S COOL.

• COURS COLLECTIFS « Détente bien-être »
Collectif Bien-être à Entrains – 3 Rue du Chateau 58410 Entrains-sur-Nohain
► Le lundi à 16h et 20h, durée environ 1 heure
Ecolieu Les Sources de Gulène – 89560 Druyes les Belles Fontaines
► Le jeudi à 11h ou 17h,
Salle MASAR (DOJO) – Rue de la Monesse – 78690 Saint-Rémy-l’Honoté
► Pas de cours en 2022/2023

• SEANCE DECOUVERTE (Individuelle ou en petit groupe)  
Sur rendez-vous :
► Cabinet médical des Glycines : 9 bis Rue de la Blotterie – 78690 Saint-Rémy l’Honoré
► 3 bis Rue Saint Nicolas  78690 Saint-Rémy l’Honoré
► Ecolieu Les Sources de Gulène – 89560 Druyes les belles fontaines
► Collectif Bien-être à Entrains – 3 Rue du Chateau 58410 Entrains-sur-Nohain

• ATELIERS Bien-être et santé (initiation à la naturopathie familiale, aromathérapie, gemmothérapie, alimentation,…)
Ecolieu Les Sources de Gulène – Programme sur le site  LesSourcesDeGulene.fr 
► Le samedi après-midi de 14h30 à 17h30/18h (une fois par mois) – Voir “Evènements – Stages et Animations”

• ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL 
Sur rendez-vous :
► Cabinet médical des Glycines : 9 bis Rue de la Blotterie – 78690 Saint-Rémy l’Honoré
► 3 bis Rue Saint Nicolas  78690 Saint-Rémy l’Honoré
► Ecolieu Les Sources de Gulène – 89560 Druyes les Belles Fontaines
► Collectif Bien-être à Entrains – 3 Rue du Chateau 58410 Entrains-sur-Nohain

Pour votre confort, vous pouvez apporter un plaid car la détente fait baisser la température du corps d’où une sensation de froid … vous pouvez aussi prendre un coussin pour soulager la nuque.