J’ai été amenée, très jeune, à m’intéresser aux thérapies et méthodes naturelles de bien-être ; j’ai acquis la certitude, dès l’adolescence, que la santé commence par l’attention et le soin que l’on se porte.
Relaxation, yoga, utilisation des plantes, des huiles essentielles, homéopathie, … font donc partie de mon quotidien, j’ai toujours privilégié les soins naturels pour ma famille et mes proches.
La pratique de la sophrologie depuis une dizaine d’années m’a dévoilé de tels potentiels et bienfaits, qu’il m’est apparu comme une évidence de devoir transmettre ces approches à toutes celles et ceux qui sont en recherche de réflexion et d’action pour garder une parfaite santé ou pour l’améliorer.
J’ai consacré une grande partie de ma vie professionnelle au monde de la banque, puis les valeurs véhiculées ne me correspondant plus, j’ai entamé des années de reconversion et me suis orientée vers les domaines d’aide au bien-être, à la santé physique et mentale, au développement personnel … Je me suis formée à la Sophrologie à l’école du Dr Jean-Pierre HUBERT, fondateur de l’EDHES (Ecole Des Hautes Etudes de Sophrologie) et suis diplômée de l’école. J’ai continué le cursus de sophro-analyse dans cette même école. Je me suis également formée à l’Aromathérapie Quantique dans l’école du Dr PENOEL, à l’hypnothérapie, la cohérence cardiaque et des spécialisations dans les domaines de la sophrologie, la naturopathie, les approches corporelles douces …