J’ai été amenée, très jeune, à m’intéresser aux thérapies et méthodes naturelles de bien-être et de soin. J’ai acquis la certitude, dès l’adolescence, que la santé commence par l’attention et le soin que l’on se porte.
Relaxation, yoga, utilisation des plantes, des huiles essentielles, homéopathie, … font donc partie de mon quotidien, j’ai toujours privilégié les soins naturels pour ma famille et mes proches.
La pratique de la sophrologie, depuis de nombreuses années, m’a dévoilé de tels potentiels et bienfaits, qu’il m’est apparu comme une évidence de devoir transmettre ces approches à toutes celles et ceux qui sont en recherche de réflexion et d’action pour garder une parfaite santé ou pour l’améliorer.
J’ai consacré la majorité de ma vie professionnelle au monde de la banque, les valeurs qui y sont véhiculées aujourd’hui ne me correspondent plus, un autre chemin s’est ouvert devant moi …
En reconversion depuis plusieurs années dans les domaines d’aide au bien-être, à la santé physique et mentale, au développement personnel, je me suis formée à la Sophrologie à l’école du Dr Jean-Pierre HUBERT, fondateur de l’EDHES (Ecole Des Hautes Etudes de Sophrologie) et je suis diplômée de cette école.
Je suis également formée à l’Aromathérapie Quantique par le Dr PENOEL et je continue un cursus d’aromathérapie en approche sensible auprès de Christian ESCRIVA, producteur de plantes médicinales, distillateur, formateur, auteur de nombreux ouvrages sur les plantes et sur l’aromathérapie.
J’ai suivi plusieurs spécialisations en sophrologie : enfants et adolescents, la sophrologie et le stress, accompagnement de la grossesse et de la maternité, mémoire et concentration.
Je continue par ailleurs diverses formations en psychothérapie, naturopathie, géobiologie, approches corporelles douces …