Je vous invite, au travers de différentes méthodes, à écouter ce que le corps vous dit,
à prendre conscience du message qu’il vous délivre.
Un symptôme signifie toujours quelque chose …

Que l’origine soit d’ordre émotionnel, familial, professionnel, alimentaire, environnemental …
je vous accompagne sur le chemin de sa découverte.

La sophrologie, la méditation, la naturopathie, l’aromathérapie, la gemmothérapie …
sont autant de méthodes pour conserver ou retrouver une bonne santé et prendre le chemin de la joie. 

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En cours de groupes ou en ateliers découverte, vous expérimenterez la détente, le bien-être, la gestion du stress.

L’accompagnement individuel permet un travail plus personnalisé :
développement personnel, amélioration de la concentration, de la mémoire, confiance en soi,
préparation à l’accouchement, gestion des addictions, aide thérapeutique, …